L'alimentation cétogène, dite "kéto" est un arbitrage alimentaire qui, comparé à une alimentation occidentale dite « standard », réduit la part des glucides (sucres et amidons) et augmente celle des lipides (gras). Ces changements vont alors pousser le corps à utiliser le « gras » comme carburant principal en remplacement du « sucre » que l’on cherche à réduire le plus possible.
Les recettes proposée lors de ces soirées Kéto sont élaborées à l'aide du livre "Bonjour Kéto" écrit par Nelly et Ulrich Genisson, animés par la joie du partage des connaissances et de la gourmandise 100% cétogène, et avec la touche du chef !
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Un Guide de démarrage créé par Nelly et Ulrich sera offert pout toute réservation d'un plat Kéto
Date limite de réservation : dimanche 19 janvier
Découvrez le Tiramisu Kéto, une délicieuse alternative onctueuse pour les amateurs de desserts qui suivent un régime cétogène, ou comment ravir vos papilles tout en respectant vos objectifs nutritionnels (faible teneur en glucides).
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12, rue Raymond Rivet
16150 Chirac
Tél : 09 86 66 88 22
Mail : lazurdechirac@gmail.com
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